目黒区

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目黒区のパーソナルジム・トレーニングジムおすすめ10選を紹介します。

目黒区のパーソナルジム・トレーニングジムおすすめ10選

カーブス　目黒区

女性だけの30分フィットネスです。
カーブスの運動は自分に合った正しい運動ができる「パーソナルトレーニング」と、気軽に楽しく運動できる「レッスン」の要素を組み合わせたセミパーソナルです。インストラクターにしっかり運動のサポートをしてもらえるので普段運動をしない方、運動施設が初めての方でも安心してご利用いただけます。

【特徴1】・1回30分＆予約不要なので気軽に通える！
1回30分&予約不要なので、家事の合間や仕事帰りなどの隙間時間を使えるため忙しい女性からも人気があります。

【特徴2】・インストラクターも会員も女性だけの女性専用フィットネス
会員もインストラクターも全員女性の安心空間で、人目を気にせず気軽に運動できます。

【特徴3】・独自のプログラムで脂肪燃焼効果がウォーキングの3倍
有酸素運動・筋力運動・ストレッチを組み合わせたカーブス独自のプログラムは、脂肪燃焼効果がウォーキングの3倍！

【特徴4】・マシンの消毒や換気などの感染予防対策も徹底
感染予防対策にもかなり力を入れており、インストラクターのマスク着用や、隣の人と距離をあけたゆったりした空間づくり、こまめなマシンの消毒、換気などを徹底して取り組んでいます。

【特徴5】・全国2,000店舗以上！通いやすいお店がきっと見つかる
現在、全国約2,000店舗、77万人の会員様の健康・体づくりをサポートしています。

カーブス　ホームページ

 

24/7Workout （24/7ワークアウト） 目黒区

24/7Workotu（24/7ワークアウト）は都内に30店舗以上ジムを開いている、完全個室型のパーソナルジムです。他の会員の目を気にせずトレーニングに集中できます。また、トレーナーと相談しながら個々の目的にあったトレーニングメニューを組んでもらえるので、無理なく継続が可能です。食事内容のアドバイスもいただけるので、運動と食事の両面から効率よく目に見える効果が出てきます。ウェア、シューズから運動後のプロテイン、シャワーなども全て料金に含まれているので、トレーニング当日は手ぶら、完全無料で通うことができます。目黒区の最寄りには、目黒店、自由が丘店、恵比寿・目黒店がございます。

24/7Workouto （24/7ワークアウト） の特徴

・ジム通いが終わった後でも理想の体をキープできるように、自分自身をボディメイクできるプロになることが目標。

・理想の体は人それぞれなので、一人ひとりに合った100％完全オーダーメイドメニュー。

・食事制限をしない3食を食べるダイエット。必要な栄養素を必要な量、適切なタイミングで摂ることができるように食事習慣、管理方法をサポート。

・一流の知識と技術だけでなく、続けることをサポートしてくれるコミュニケーション能力が高いトレーナー。

・手荷物不要。ウェア、シューズからタオル、トレーニング中のドリンクやトーニング後のシャワー、アメニティまで無料での利用が可能です。

24/7Workouto （24/7ワークアウト） の口コミ

・もともと自宅付近の他店舗希望でしたが、店内が清潔で雰囲気が良く、何よりトレーナーさんの対応(言葉遣い、説明、気配り等)が素晴らしく、信頼して通えそうだなと思い入会を即決しました。 アクセスも良く、ウェアもレンタルでき、時間の都合も考慮して下さるので、仕事帰りでもかなり通いやすいです。（Googleビジネスプロフィールより引用）

・知識、技術、経験、指導、食事も詳しく見てくださり指摘される事もとても納得できる事ばかり。 生活習慣にあったアドバイスもして下さいます。 何より精神的にサポートされているのを実感しています。運動をしない私が自分の身体と向き合うところからなので正直落ち込むことも多いです。しかし私以上にちゃんと向き合ってくれているのがわかるので頑張らないとと励みになります。体調や気分の変化も気づいてくれます。（Googleビジネスプロフィールより引用）

24/7Workouto （24/7ワークアウト） 　はこちら

かたぎり塾　目黒区

かたぎり塾のコンセプトは、「世界で一番、綺麗なダイエット」筋肉を、望むだけ美しく、コスパ最強のボディメイク指導です。かたぎり塾の独自ダイエットプログラムは、体に負担の少ない食事と運動の指導で、美しく痩せるという今までにない体験であなたの体を美しく引き締めます。目黒区の最寄りには学芸大学女性専門店、中目黒店、武蔵小山ANNEX店、学芸大学店、武蔵小山本店がございます。

かたぎり塾の特徴

かたぎり塾の口コミ

・ゴルフのための身体作りができたらと思い、通い始めて約1年が経過しましたが、スイングが安定し、また1ラウンドしても疲れを感じなくなりました。（Googleビジネスプロフィールより引用）

・無料体験に行ってきました。 駅近でとても行きやすい場所にありました！ ジムの中はトレーニングジムとは思えないほどオシャレで トレーニング中は携帯の充電ができるなど 細やかなところまでサービスが行き届いていると思いました。（Googleビジネスプロフィールより引用）

かたぎり塾　はこちら

Apple GYM（アップルジム） 目黒区

AppleGYMは、会員の9割が女性。女性らしいボディラインになり、綺麗に痩せることが出来ると話題です。テレビ番組でも取り上げられ、女優、モデル、アイドルなど100名以上の指導実績もあり、日本一芸能人が通うパーソナルジムとしても有名です。芸能人が多く通うことからもわかるように、見た目にこだわる方に最も適したジムです。食事制限とウエイトトレーニングだけでなく、AppleGYM独自の美スタイルメソッドを合わせて行うことで美スタイル女子を目指すことができます。糖質をしっかり摂って食べて痩せる食事管理を行っていることも女性には嬉しく好評です。目黒区の最寄りには中目黒店がございます。

Apple GYM の特徴

・痩せた先にある、見た目を良くしたいという女性の願いにコミットした海外式ボディメイク。

・長い経験と知識を兼ね備えたプロのパーソナルトレーナーと最短ルートで目的に向かいトレーニングします。

・健康や心に負担の無い正しい食事を案内。飲んで3食きちんと食べれるストレスのない食事指導。

Apple GYM の口コミ

・フォームに自信がない&モチベーションが続かないと思い、こちらにお世話になってます。 コーチからは通うたびにがっつり追い込んでいただいている&LINEでわからないことを聞くとお答えいただけるので安心です! いつも寄り添っていただける感じで、この金額ならば初心者の方はいいと思います。（Googleビジネスプロフィールより引用）

・トレーニング指 導してもらえるパーソナルジムを調べて、職場に近いここに行きました。初めてパー ソナルジムを受けましたが、丁寧に自分に合ったトレーニングをしてもらえるので、 とても早い段階から効果を実感できました。 マンツーマンで1つ1つのトレーニングのやり方や、どの部位を鍛えているかなど教え てもらえるのでとても勉強になります。 料金もリーズナブルなので、無理なく通えそうです。（Googleビジネスプロフィールより引用）

Apple GYM ホームページはこちら

NEXT GYM TOKYO ネクストジムトウキョウ 目黒区

ネクストジムトウキョウは、初心者向け女性専用パーソナルトレーニングジムです。Googleの口コミも全店4.9以上の高評価、目黒・駒込エリアで口コミ数No.1です。

女性の身体に精通し、女性のボディメイクに長けているトレーナー陣が理想の身体に導いてくれます。ブライダルや産後ダイエットの成功実績が多数あるのが特徴です。

お持ちのスマホで、食事やメンタル面、生活習慣のサポートもしてもらえ、トレーニングだけでなくダイエットをフルサポートしてもらえます。

1歳児までのお子様はご一緒に来店可能。バウンサーも完備。目の届く範囲で安心してご自身のボディメイクに取り組むことが出来ます。ベビーカーでの入室も可能です。

女性専用・初心者向けパーソナルジム【NEXT GYM TOKYO】

CREBIQ クレビック 目黒区

CREBIQ クレビックは、女性らしいしなやかなボディを作ることが特徴です。女性のために考案されたトレーニングと栄養サポートで、健康で美しい身体を目指します。体重を減らすだけのダイエットではなく、女性らしい美しい体をつくるために、女性の身体を知り尽くしたプロが、科学的根拠に基づいてトレーニングプログラムを作成しています。

食事指導は運動トレーナーが兼務するパーソナルジムが多いですが、クレビックでは専属栄養士がマンツーマンで食事指導してくれます。食事は写真を撮ってLINEで送るだけで、専属栄養士が目標に合わせたアドバイスを行ってくれます。

女性特有の体型の悩みや目指したい体型に合わせた、あなた専用のトレーニングプログラムを作成してもらえるので諦めずに続けることができます。卒業後のサポート体制も万全で、美しいボディを保つために自宅でのトレーニング指導やお体のケア方法も案内してもらえます。

ウエスト-10cmを叶える、女性専用パーソナルトレーニングジム【CREBIQ】

MMM トリプルM 目黒区

MMM トリプルMは、「2ヵ月後よりも、2年後の理想の為に･･･」を合言葉に、利用者一人ひとりに合ったメソッドを見出して、確立することを大切にされています。また、施設は女性目線にこだわって、デザイン性が高く清潔、おしゃれな空間となっています。日常を忘れて、スタイリッシュなスタジオでトレーニングに集中できます。

1日の予約人数は4名まで、トレーニングだけでなく30分以上のボディケアの時間が確保されていて、スタジオは完全貸切状態なので入室から退室まで高級プライベートジムを独り占めでき、贅沢な時間を過ごせます。

女性トレーナーのみのMMMでは、女性の身体の悩みは、女性トレーナーが最も理解しているので相談しやすいです。またエステも合わせて受けることが可能なので、別々に通う時間も節約できます。都市型のトレーニングジムでは珍しく、完全貸切空間を確保できるのでトレーニングに集中しやすいです。30分以上のボディケアではストレッチで姿勢や歪みも改善可能です。

港区という立地もあり、女性経営者のご利用も多いです。目標を達成された利用者からも「人生で最も自信の持てるスタイルになりました！」「卒業後4ヶ月経った今でも、ストレスなく維持できていることが嬉しい！と言った感想があがっています。

女性トレーナーだけのパーソナルトレーニングジム【MMM】　はこちら

UNDEUX アンドゥ 目黒区

UNDEUX アンドゥは、女性の健康と美で社会を明るくすることをコンセプトとしています。

女性専用パーソナルジムのUNDEUX アンドゥは、子連れトレーニングも大歓迎です。子供がぐずっても手の空いたスタッフさんが抱っこしてくれたりします。出産後、育児に忙しいお母さんたちにも、週に1度、2度の1時間だけをご自身のための時間をとして大切にしていただきたいとUNDEUX アンドゥは願っています。スタッフの皆さんもお子様ウェルカムです。スタジオ内にベビーカーも入室が可能です。女性専用スタジオですのでパウダールームでの授乳、オムツ替えも気になりません。

産後ダイエットは、産後2ヶ月から可能です。極端な食事制限は禁物です。栄養管理ができる宅配食が標準でセットになっていますので、楽しく気軽にボディメイクの目標に達成できます。

女性専用パーソナルダイエットスタジオUNDEUX

BODY ACADEMY ボディーアカデミー 目黒区

BODY ACADEMY（ボディーアカデミー）は、トレーニングとエステがセットになった女性専用のパーソナルトレーニングジムです。

トレーニングのほか、エステやカウンセリングにもそれぞれ専属のスタッフがチームになってサポートします。トレーナー、エステシャン、カウンセラーなどのスタッフ全員が女性なので、女性だけの環境でセッションを受けることができます。

管理栄養士による食事指導は、糖質制限などはなく、食べて痩せる無理のない内容になっていて、卒業後にも役に立つ食事の知識が身に付きます。またDNA検査の科学的根拠を元に、一人ひとりに合ったメソッドでメリハリ美ボディを目指します！

Runway ランウェイ 目黒区

Runway（ランウェイ）は、初心者や女性向けのパーソナルトレーニングジムです。女性向けの独自メソッドで、トレーニング初心者の男性も通われています。コンテストを目指すようなマッチョな男性には不向きです。

Runway（ランウェイ）の最大の特徴は、夫婦や友達とペアで通っても一人分の料金でOKということです。実際には全体の30％以上のお客様がペアで通っています。

完全個室なのでトレーニングを他の誰かに見られることもないので、ご自身の好きな音楽を流して気分を上げることもできます。お子様連れも大丈夫です。

トレーニング初心者の女性が不安に感じるようなことがなく、楽しく通えるようなジムではないでしょうか。

まとめ

今回は、目黒区のパーソナルジム・トレーニングジムおすすめ10選を紹介いたしました。気になるパーソナルジム・トレーニングジムがございましたら、各ジムのホームページから無料レッスン等に申込みしてみましょう。