下板橋のパーソナルジム・トレーニングジムおすすめ10選を紹介しています。
豊島区のパーソナルジム・トレーニングジム一覧
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下板橋のパーソナルジム・トレーニングジムおすすめ10選
カーブス
女性だけの30分フィットネスです。
カーブスの運動は自分に合った正しい運動ができる「パーソナルトレーニング」と、気軽に楽しく運動できる「レッスン」の要素を組み合わせたセミパーソナルです。インストラクターにしっかり運動のサポートをしてもらえるので普段運動をしない方、運動施設が初めての方でも安心してご利用いただけます。
【特徴1】・1回30分＆予約不要なので気軽に通える！
1回30分&予約不要なので、家事の合間や仕事帰りなどの隙間時間を使えるため忙しい女性からも人気があります。
【特徴2】・インストラクターも会員も女性だけの女性専用フィットネス
会員もインストラクターも全員女性の安心空間で、人目を気にせず気軽に運動できます。
【特徴3】・独自のプログラムで脂肪燃焼効果がウォーキングの3倍
有酸素運動・筋力運動・ストレッチを組み合わせたカーブス独自のプログラムは、脂肪燃焼効果がウォーキングの3倍！
【特徴4】・マシンの消毒や換気などの感染予防対策も徹底
感染予防対策にもかなり力を入れており、インストラクターのマスク着用や、隣の人と距離をあけたゆったりした空間づくり、こまめなマシンの消毒、換気などを徹底して取り組んでいます。
【特徴5】・全国2,000店舗以上！通いやすいお店がきっと見つかる
現在、全国約2,000店舗、77万人の会員様の健康・体づくりをサポートしています。
| 料金 |
・定額コース（月額通い放題） |
| 入会金 |
16,500円（税込） |
| 営業時間 | 平日 10:00～19:00（13:00～15:00はクローズです） 土曜 10:00～13:00 日曜・祝日 定休日 |
| 最寄り店舗 |
ビーコンセプト
| 料金 |
・太ももダイエットプログラム ・リバウンド防止付プログラム |
| 入会金 |
・太ももダイエットプログラム ・リバウンド防止付プログラム |
| 営業時間 | 7:00～23:00 |
| ジムのタイプ |
・完全個室 |
| シャワー設備 | あり |
| アメニティ | あり |
| 手ぶら来店OK | トレーニングシューズ、ソックス、タオルなど、手ぶら来店OK （ウェアは初回に預けて、毎回クリーニングして保管いただけます）、ウォーターサーバーやプロテインもご用意しています。 |
| お子様連れ | 各店舗の近くの託児施設にお子様をお預けの場合、１セッションにつき最大1,000円を上限として補助。また、完全個室空間なのでお子様連れも大丈夫です。 |
| トレーナー | 男女 |
| 都内店舗 | 新宿、池袋2店舗、銀座、恵比寿、自由が丘、下北沢、秋葉原、北千住、錦糸町、練馬、町田、立川、吉祥寺、蒲田、人形町、神楽坂 |
ビーコンセプトは、医師とトレーナーが共同で開発した、くびれ、太もも、美尻といった下半身に特化したメソッドで、女性専用のパーソナルジム・トレーニングジムです。
完全個室の空間なのでお子様連れも大丈夫です。店舗内に託児所は無いですが、店舗近くの託児施設にお子様をお預けの場合には、1セッションにつき最大1,000円もの補助がいただけるのも、出産後の女性には嬉しいサービスです。
食事に関しては、きっちりと3食を食べてもいいような食事指導を受けることができます。目指す体型に向かって、無理な食事制限なくダイエットできるので、最後まで諦めずに楽しく進めることができるのではないでしょうか！
CREBIQ クレビック
| 料金 |
・1ヶ月（有効期間2ヶ月） 99,800円【50分／8回】（1回辺あたり約12,475円） 料金表｜女性専用パーソナルジム・トレーニングジム【CREBIQ】 |
| 入会金 | 33,000円（税込）：無料カウンセリングに申し込むと入会金は無料 |
| 営業時間 | 平日 10:00～23:00 土日祝 10:00～19:00 |
| ジムのタイプ |
・完全個室 |
| シャワー設備 | あり |
| アメニティ | あり |
| 手ぶら来店OK | シューズ、ウェア、タオルなど無料レンタル |
| お子様連れ | できません。 |
| トレーナー | 男女（女性のボディメイクに特化したトレーニングプログラムを 徹底的に学んだトレーナーが多数在籍） |
| 都内店舗 | 銀座、品川 |
CREBIQ クレビックは、女性らしいしなやかなボディを作ることが特徴です。女性のために考案されたトレーニングと栄養サポートで、健康で美しい身体を目指します。体重を減らすだけのダイエットではなく、女性らしい美しい体をつくるために、女性の身体を知り尽くしたプロが、科学的根拠に基づいてトレーニングプログラムを作成しています。
食事指導は運動トレーナーが兼務するパーソナルジムが多いですが、クレビックでは専属栄養士がマンツーマンで食事指導してくれます。食事は写真を撮ってLINEで送るだけで、専属栄養士が目標に合わせたアドバイスを行ってくれます。
女性特有の体型の悩みや目指したい体型に合わせた、あなた専用のトレーニングプログラムを作成してもらえるので諦めずに続けることができます。卒業後のサポート体制も万全で、美しいボディを保つために自宅でのトレーニング指導やお体のケア方法も案内してもらえます。
UNDEUX アンドゥ
| 料金 |
・スタンダード2ヶ月集中コース 215,600円（税込）【16回】 |
| 入会金 | 33,000円（税込） |
| 営業時間 | 8:00～22:00 不定休 |
| ジムのタイプ |
・個室ではありません |
| シャワー設備 | あり |
| 無料サービス | 高品質、糖質オフの宅配食が20食無料提供 |
| 手ぶら来店OK | ウェア、シューズ、タオルなど無料レンタル |
| お子様連れ | お子様連れも大丈夫です。店舗によりバウンサーやベビーベッドの用意があります。ベビーカーの入室も可能です。 |
| トレーナー | 男女 |
| 都内店舗 | 銀座、銀座Annex、恵比寿、新宿、池袋、錦糸町、青山、二子玉川、渋谷、赤坂、町田 |
UNDEUX アンドゥは、女性の健康と美で社会を明るくすることをコンセプトとしています。
女性専用パーソナルジムのUNDEUX アンドゥは、子連れトレーニングも大歓迎です。子供がぐずっても手の空いたスタッフさんが抱っこしてくれたりします。出産後、育児に忙しいお母さんたちにも、週に1度、2度の1時間だけをご自身のための時間をとして大切にしていただきたいとUNDEUX アンドゥは願っています。スタッフの皆さんもお子様ウェルカムです。スタジオ内にベビーカーも入室が可能です。女性専用スタジオですのでパウダールームでの授乳、オムツ替えも気になりません。
産後ダイエットは、産後2ヶ月から可能です。極端な食事制限は禁物です。栄養管理ができる宅配食が標準でセットになっていますので、楽しく気軽にボディメイクの目標に達成できます。
MMM トリプルM
| 料金 |
・トレーニングプラン 132,000円【60分、8回】 |
| 入会金 | 55,000円（税込） |
| 営業時間 | 7:00～23:00 不定休 |
| ジムのタイプ |
・完全個室 |
| シャワー設備 | あり：表参道店にはシャワーはございません |
| アメニティ | あり |
| 手ぶら来店OK | ウェア、タオルなど完全フルレンタル |
| お子様連れ | 完全個室なのでお子様連れも大丈夫です。 |
| トレーナー | 女性のみ |
| 都内店舗 | 表参道、六本木、自由が丘 |
MMM トリプルMは、「2ヵ月後よりも、2年後の理想の為に･･･」を合言葉に、利用者一人ひとりに合ったメソッドを見出して、確立することを大切にされています。また、施設は女性目線にこだわって、デザイン性が高く清潔、おしゃれな空間となっています。日常を忘れて、スタイリッシュなスタジオでトレーニングに集中できます。
1日の予約人数は4名まで、トレーニングだけでなく30分以上のボディケアの時間が確保されていて、スタジオは完全貸切状態なので入室から退室まで高級プライベートジムを独り占めでき、贅沢な時間を過ごせます。
女性トレーナーのみのMMMでは、女性の身体の悩みは、女性トレーナーが最も理解しているので相談しやすいです。またエステも合わせて受けることが可能なので、別々に通う時間も節約できます。都市型のトレーニングジムでは珍しく、完全貸切空間を確保できるのでトレーニングに集中しやすいです。30分以上のボディケアではストレッチで姿勢や歪みも改善可能です。
港区という立地もあり、女性経営者のご利用も多いです。目標を達成された利用者からも「人生で最も自信の持てるスタイルになりました！」「卒業後4ヶ月経った今でも、ストレスなく維持できていることが嬉しい！と言った感想があがっています。
Runway ランウェイ
| 料金 |
・パーソナルトレーニングコース（1回60分） ・短期ダイエットコース ※全て税込価格 |
| 入会金 | 33,000円（税込）キャンペーン開催中は無料 |
| 営業時間 | 7:00～22:00 |
| ジムのタイプ |
・完全個室 |
| 手ぶらで来店OK | ウェア上下、バスタオル、フェイスタオル、アメニティが無料レンタル |
| お子様連れ | 完全個室のため、お子様連れOK |
| トレーナー | 男女 |
| 都内店舗 | 恵比寿、赤坂 |
Runway（ランウェイ）は、初心者や女性向けのパーソナルジム・トレーニングジムです。女性向けの独自メソッドで、トレーニング初心者の男性も通われています。コンテストを目指すようなマッチョな男性には不向きです。
Runway（ランウェイ）の最大の特徴は、夫婦や友達とペアで通っても一人分の料金でOKということです。実際には全体の30％以上のお客様がペアで通っています。
完全個室なのでトレーニングを他の誰かに見られることもないので、ご自身の好きな音楽を流して気分を上げることもできます。お子様連れも大丈夫です。
トレーニング初心者の女性が不安に感じるようなことがなく、楽しく通えるようなジムではないでしょうか。
BODY ACADEMY ボディーアカデミー
| 料金 |
スタートプランキャンペーン中 |
| 入会金 | 0円（税込） |
| 営業時間 | 平日・土日祝 12:00～21:00 |
| ジムのタイプ |
・完全個室 |
| シャワー設備 | なし |
| 手ぶら来店OK | スニーカー、ウェア無料貸出 |
| トレーナー | 全員女性トレーナー |
| 都内店舗 | 新宿、六本木、池袋東口 |
BODY ACADEMY（ボディーアカデミー）は、トレーニングとエステがセットになった女性専用のパーソナルジム・トレーニングジムです。
トレーニングのほか、エステやカウンセリングにもそれぞれ専属のスタッフがチームになってサポートします。トレーナー、エステシャン、カウンセラーなどのスタッフ全員が女性なので、女性だけの環境でセッションを受けることができます。
管理栄養士による食事指導は、糖質制限などはなく、食べて痩せる無理のない内容になっていて、卒業後にも役に立つ食事の知識が身に付きます。またDNA検査の科学的根拠を元に、一人ひとりに合ったメソッドでメリハリ美ボディを目指します！
迷ったらカーブスが最もおすすめ！
下板橋でパーソナルジム・トレーニングジム選びに迷ったらカーブスが最もおすすめです。
女性だけの30分フィットネスです。
カーブスの運動は自分に合った正しい運動ができる「パーソナルトレーニング」と、気軽に楽しく運動できる「レッスン」の要素を組み合わせたセミパーソナルです。インストラクターにしっかり運動のサポートをしてもらえるので普段運動をしない方、運動施設が初めての方でも安心してご利用いただけます。
【特徴1】・1回30分＆予約不要なので気軽に通える！
1回30分&予約不要なので、家事の合間や仕事帰りなどの隙間時間を使えるため忙しい女性からも人気があります。
【特徴2】・インストラクターも会員も女性だけの女性専用フィットネス
会員もインストラクターも全員女性の安心空間で、人目を気にせず気軽に運動できます。
【特徴3】・独自のプログラムで脂肪燃焼効果がウォーキングの3倍
有酸素運動・筋力運動・ストレッチを組み合わせたカーブス独自のプログラムは、脂肪燃焼効果がウォーキングの3倍！
【特徴4】・マシンの消毒や換気などの感染予防対策も徹底
感染予防対策にもかなり力を入れており、インストラクターのマスク着用や、隣の人と距離をあけたゆったりした空間づくり、こまめなマシンの消毒、換気などを徹底して取り組んでいます。
【特徴5】・全国2,000店舗以上！通いやすいお店がきっと見つかる
現在、全国約2,000店舗、77万人の会員様の健康・体づくりをサポートしています。
パーソナルジム・トレーニングジム Q＆A
Q,トレーニングジムはどのような服装がいいのでしょうか？
サイズ選びも大切で、あまりに大きすぎてダボダボな服装だと動きにくくなります。ある程度身体にフィットしたシルエットで、動きやすい服装を選びましょう。
まとめ
今回は、下板橋のパーソナルジム・トレーニングジムおすすめ10選を紹介いたしました。気になるパーソナルジム・トレーニングがございましたら、無料レッスン等に申込みしてみましょう。